Hyppää pääsisältöön
Liikunta ja urheilu
Päättyy
Tapahtumapaikka
Kylätalo Kopsa
Tapahtumapaikan osoite
Kopsantie 13
Järjestäjä
PoPLi, Haapaveden kaupunki, Elinvoimaiset kylät -hanke
Yhteyshenkilön nimi
Kati Mäntylä
Kunnon Mummola -tapahtuma

Kunnon Mummola -tapahtuma tulee kylään torstaina 13.4. klo 12-15 Kopsan kylätalolle.

Maksuton tapahtuma on suunnattu senioreille.

Ohjelmassa:

- Kunnon Mummola -testit yhdellä jalalla seisominen, 5 x tuolilta ylösnousu, timed up and go -toimintakykytesti (kävelytesti) sekä käden puristusvoiman mittaus

- InBody -kehonkoostumusmittaus

- Jumppatuokio

- Hyvinvointiluento: tallenne, valmentaja ja lääkäri Lari Karjula

- Kahvitarjoilu

 

Tervetuloa seniorit!

Haapaveden tulevat tapahtumat

19
Kes
Muut tapahtumat | Demeca Oy, Haapakoskentie 85

21
Kes

27
Kes
Musiikki | Haapavesi